See oli kunagi tavaline „ravim“, mida meie vanaemad kasutasid rahvameditsiinis. Tänapäeval pöörduvad paljud inimesed tagasi oma juurte juurde, pöördudes külmetuse ajal keha toetamiseks looduslike meetodite poole. Limi infusioon, nagu seda ka nimetatakse, on mõneti unustatud vahend ülemiste hingamisteede infektsioonide puhul. Kuidas seda juua ja kuidas keeta lilleteed? Soovitame.
Üleminekuperiood talve ja kevade vahel on aeg, mil paljud inimesed haigestuvad. Aeg-ajalt võite kuulda pereliikmetelt või sõpradelt raevukatest külmetushaigustest ja gripist. Kui märkate endal või oma lähedastel esimesi sümptomeid, nagu nohu, köha või üldine nõrkus, peaksite valmistama lehmapiimaõie. Järgmises artiklis räägime, mida see looduslik abinõu veel aidata võib.
Kuivatatud lehm – meie vanaemade jook
Lehtpuu on Eestis üks populaarsemaid puid, mille õitest on juba ammu tehtud tervendavaid teesid. Lehtedee sisaldab väärtuslikke tanniini, millel on kokkutõmbav toime ja mis võitlevad haigustekitajate vastu, eeterlikke õlisid, mis stimuleerivad maomahla eritumist, ja limaskestaineid, millel on ümbritsevad omadused. Samuti sisalduvad flavonoidid, millel on antioksüdantne toime, toetades organismi võitlust vabade radikaalide vastu, põletikuvastane, vananemis- ja vähivastane toime.
Lilleõied sisaldavad ka PP-vitamiini, mis mõjutab vereringet, toetab närvisüsteemi, vähendab põletikku ja mõjutab naha tervist. Samuti sisaldavad nad C-vitamiini, mis on looduslik antioksüdant, toetab immuunsüsteemi ja tihendab veresooni.
Millest aitab lilleõie?
Lehtede infusioonil on antibakteriaalsed ja viirusevastased omadused, seega tuleb see hästi toime infektsioonidega. Seda soovitatakse kasutada peamiselt külmetushaiguste ja gripi, samuti mandliidi ja bronhiidi puhul.
Sellel on antiseptiline toime, mis desinfitseerib ja pärsib bakterite kasvu ja paljunemist, samuti leevendab kurgupõletikku. See aitab vabaneda köhast, kähedusest ja nohust. Lilleõite infusiooni tuleks kasutada palaviku puhul, sest sellel on diafooretiline toime, mis aitab alandada kõrget palavikku. Joogil on ka rahustavaid omadusi, mis hõlbustavad uinumist.
Lilleõie tee on kasulik ka seedeprobleemide puhul, see aitab seedehäirete ja iivelduse korral. Tänu tanniinide sisaldusele võib see aidata ka kõhulahtisuse korral. Sellel on ka krambivastane toime, nii et see võib aidata kõhuvalu korral. Tänu oma kokkutõmbavatele omadustele võib laimi infusiooni kanda välispidiselt nahale toonikuna. Seda võib kasutada silmalaugude ümbermähiste valmistamiseks konjunktiviidi korral.
Hoolimata sellest, et lehmuse infusioon on organismile kasulik, on selle kasutamisel mõned vastunäidustused. Sellist teed ei soovitata juua rasedatel, rinnaga toitvatel naistel ja neeruhaiguste all kannatavatel inimestel.
Kuidas keeta lehmapiima infusiooni
Lehtede infusiooni valmistamiseks on vaja ainult kuivatatud lilleõisi (mis tavaliselt koosnevad lilleõitest ja -lehtedest) ja kuuma vett. Vala teelusikatäis kuivatatud lehti tassi, vala 200 ml vett, kata kinni ja pane umbes kaheksaks minutiks keema. Sõelake valmis keedusegu läbi. Sellele võib lisada teelusikatäie mett, omatehtud vaarika- või põldmarjamahla ja sidruniviilu. Kuidas juua lehmapiima infusiooni? Külmetuse ajal võib seda juua kolm korda päevas.
Loomulikult võib kasulikku jooki valmistada värsketest lehmikuõitest ja -lehtedest. Enamasti kogutakse neid juunis ja juulis.
Varem rääkisime teile, kuidas panna zamioculcas tootma kümneid võrseid: “dollaripuu” mugul muutub suureks ja võimsaks.
